您好,欢迎您访问头部码头官方网站!投资有风险,加盟需谨慎。

济南头部按摩
您当前的位置 : 首 页 > 新闻资讯 > 行业动态

为什么说头部按摩可以减肥?

2019-12-28

总是有顾客问小编,进行头部按摩真的可以减肥吗?头疗招商的小编告诉大家,其实真的可以减肥的,但是需要有一个正确的方法,这样才能达到一个更好的效果。那么想要减肥的小伙伴如何进行头部按摩呢?今天,小编来跟大家讲一下。

头疗馆招商要求

具体操作方法:手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩,其他手指随着小指的按摩用指甲抓头皮,动作匀缓轻柔,以免损伤头皮。如果在抓摩头部某一穴位时,意念集中于这个穴位,并且在呼气时抓,吸气时停,使意念、气、形(抓摩)三者同时进行,效果更佳。


头部按摩5步法

1、推擦脑额

首先用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤,两手分别向左右两旁轻轻抹动,到眉梢处再推回前额中央。双手交替,有节律地推擦,十余次即可。力量不宜过大,以前额皮肤不变红为度。


2、梳摩头顶

接着,双手十指分别放在头顶两侧,稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右;然后双手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处,其余四指微分开顶住头顶,双手同时用力,从上而下,由下而上做直线按摩10余次;最后用中指或食指按住头顶正中的百会穴,用力由轻到重旋转按揉10余次即可。

头疗馆招商特点

3、叩头、揉发根

然后,两手十指弯曲叩击头部10余次后,稍用力抓住发根,从前至后做梳头的动作,揉擦整个头部10余次,也可用梳子代替。


4、干擦脸

用手指或手掌从眉眼开始至下颏处往返摩擦,如要想起到美容作用,应从下向上提拉按摩。动作要缓慢、有节奏地进行,不可忽快忽慢,要均匀适度。


5、轻拍脸部

头部按摩有助于消除疲劳、改善头皮营养状况、促进新陈代谢、调节皮肤分泌等,具有一定的意义。每天早起、午休及晚睡前各做1次,每次10分钟左右,平时有空也可多做。

头疗馆招商价格

上面就是头疗馆招商的小编为大家带来的一些分享,希望对大家有帮助,其实头疗确实是可以减肥的,只不过要看找谁进行的按摩,按摩方法对不对。其实小伙伴想要真正瘦下来的话,除了进行头部按摩以外,平时还要多运动,少吃油腻食品。

标签

最近浏览: