哪些人合适做头部养生哪些人不合适做？

近几年以来，大家的养生意识越来越强烈，头疗也开始变成了比较受欢迎的一种养生方式之一。我们都知道，做头疗的好处其实有很多，不但能缓解疲劳，还能够起到保健的作用。但是殊不知，有些人其实是不合适做头疗的，如果这些人做头疗的话，只会加重症状。今天，济南头部按摩馆的小编来给大家说说，哪些人合适做头疗，哪些人不合适做头疗吧。

头疗适合的人群有哪些？经常做头疗，可以促进脑部的血液循环，有效预防各类疾病，改善睡眠质量，释放头部压力，缓解精神紧张等。因此，以下7类人是最适合做头疗的人。

1、经常熬夜、加班工作的人

2、经常失眠，睡眠质量差的人

3、长时间坐在电脑面前的人

4、记忆力不集中、下降的人

5、肩颈不好、有颈椎病的人

6、经常头痛、头晕、脑胀、耳鸣的人

7、头发质量不好、脱发严重的人

不难发现，经常做头疗的人经络气血通畅，头发秀丽，面色红润，头疗的效果显著。但是为什么有的人还是不适合做头疗呢？

以下三类人，其实都不建议去做头疗：

1、皮肤极度敏感，或者是对特定草药过敏的人

2、头皮溃破，有接触性皮肤传染病的人

3、具有严重心脏病、高血压（心梗，有支架）的人

以上三种人群，特别是心脏病和高血压的人群，更是要注意不要去做头疗。因为头疗是通过中草药汤配合按摩穴位促进血液循环的过程，对正常人起到养生作用，但是对心脏病特别严重的患者，只会造成不必要的身体负担；而对草药过敏的人稍不留意就会造成过敏现象，因此也不建议做头疗。

其实头疗加盟的小编认为，做头疗主要是为了养生，而不是为了给我们的身体增加其他额外的负担。如果我们针对上文，发现自己其实并不是合适做头疗的人，那么就不要去做头疗了。其实也可以选择其他的养生方式，来让自己更加的健康，毕竟健康才是自己的财富，所以我们需要根据自己的情况来选择合适的养生方式。