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老年人经常按摩头皮，能够延年益寿。 另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。按摩这些穴位，虽不像针灸那样强烈，但是按摩的面积较大，动作轻柔，同样能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。头部疗养招商告诉您 头皮上有很多神经末梢。头部疗养告诉您有些神经末梢距离大脑很近，头皮上的信息，很容易传入大脑。手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，使大脑皮质的思维功能增强。当人们遇到某些问题想不到良策时，常好用手指在头皮上挠来挠去，使思路开阔，想出解决问题的办法。挠头，就是最简单的，比较单一的，一种头皮按摩法。

平常没有运动而积存在腰围的脂肪，头部疗养通过反复“按摩来促动”，就会有不可思议的减肥效果。除瘦身外，减肥按摩还能大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环、减轻心脏负担、青岛头部疗养增强机体的抗病能力，可谓好处多多。现已逐渐成为肥胖者恢复健美身材而选用的一种好方法。

1、中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人们过食肥甘厚味，多逸少劳，脾脏失去了运化水谷精微的功能，那么机体就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄积体内形成肥胖。青岛头部疗养告诉您通过中医的经络穴位按摩出，可以调节脾脏的功能。2、通过对相应穴位的刺激，更能有效抑制食欲，减少进食量;还能抑制胃肠的吸收，减少机体能量的摄入;同时促进能量代谢，促进脂肪的分解，最终达到减肥的目的。3、头部疗养告诉您中医按摩减肥的原理就是在中医经络理论基础上的，主要是通过疏通人体经络，打通人体经脉，刺激人体相关穴位，将体内多余脂肪从机体分解、消耗掉，一般来说中医穴位减肥最终消耗的能量会通过大小便、排汗等方式排出。

1、进行头部按摩的时候，要控制好力度和时间，按摩到头皮感到发热就可以了。2、头部疗养招商告诉您在按摩太阳穴的时候，大拇指按压的力度不要太大，主要的力量应该是在其他四个手指上，而不是在大拇指上。3、头部疗养告诉您按摩时候的力度，要以自己的感觉为准，稍微用力直到出现微痛，但同时酸软的感觉是最为舒服的力度。4、在按摩之前要把脸邢安静，还要洗手并擦干，等到双手温暖后再进行按摩，如果双手一直处于凉凉的状态，可以双手的双掌相互搓到热为止。冰凉的双手按摩的话，不仅不舒适，还会感受不到按摩的舒适感。

1、按摩足三里减肥法：足三里穴位在膝盖外侧下方一横指的地方，常按摩足三里，可以防治很多疾病，且起到调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、疏风化湿、补中益气、通经活络等作用。一定要用指腹反复按揉这个穴位100次。2、头部疗养招商告诉您腹部按摩减肥方法，这种按摩方法是一种通过按摩腹部以达到减少腹部脂肪目的的按摩方法。第1步、排空大小便后，仰卧于床上，全身放松。第2步、解开腰带，露出腹部，冬季应注意保暖。第3步、专业头部疗养告诉您右手心紧贴腹部，左手心按在右手背上，两手一齐用力从上腹部推到下腹部，重复动作共36次。第4步、小手指关节紧贴脐部，由上向下移动，直至发热为止。第5步、一手掌心贴脐部，另一手按在其余手背上，用力顺时针方向旋转揉动36圈。第6步、按摩腹部时用力要均匀，不能过大、过猛，以免损伤。内脏。

1、采用先进的中药气化装置，通过数字智能化控制坑温加热，使中药液产生富含中药离子的蒸汽。头部疗养告诉您中药熏蒸床集中了中药医疗、热疗、超声波雾化、气疗、中药离子渗透等多种疗法。集热度、湿度、药度于一体，具有很高的实用和推广价值。2、 熏蒸床艾灸床拉筋床一体美容床横空现世，这个是一款全自动高科技的美容床，它集合了熏蒸艾灸拉筋等功能，专业头部疗养告诉您它是由香柏木等名贵木材做成;而且所以功能都实现了无线遥控智能化，人只要躺在上面，就可以享受养生、理疗带来的健康和轻松!同时结合我们家太极养生中草药油来使用，那效果是相当的好;中草药油它集合植物精油的优点和中医精髓，对人体起到的养生，保养，理疗等都是有很大的作用。