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济南头部按摩
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济南头部按摩的穴位以及功效是什么

2019-11-16

头部按摩对我们来说好处多多,头部按摩时中医方法,通过穴位来进行一定程度的刺激,来做到放松头部神经,那么头部穴位的按摩手法是什么呢,又有什么功效呢,接下来就让我们看一看吧。

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1、太阳穴:在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病,还可以减缓眼睛疲劳,促进血液与淋巴的循环,能美容肌肤。

2、印堂穴:在额部,在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。

3、鱼腰穴:正坐或仰卧位。在额部,眼睛正上方,在眉毛尖。按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。多用于治疗急性结膜炎、面神经麻痹、近视等疾病。

头部按摩好处

4、曲池穴:先用右手再换左手,先后按揉肘关节处曲池穴,旋转一周为一拍,共做32拍。此法可清热、降血压。

5、安眠穴:翳风与风池连线中点,压之有凹陷并敏感而胀。按摩该穴位可治疗失眠、后头痛、颈痛症。

6、风池穴:以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴,顺时针旋转,一周为一拍,约做32拍。

7、百会穴:百会穴位于头顶正中央,用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转,一周为一拍,共做32拍。按摩此处可降血压、宁神清脑。

济南头部按摩好处

头部有的穴位有很多,所以我们在刺激头部穴位时可以预防疾病的发生,进行头部按摩可以起到防止神经衰弱以及老年痴呆等作用,所以头部按摩的好处还是很多的,我们可以在我们空闲时,经常去按摩一下比较好,详情点击济南头部按摩


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