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头部刮痧好处 ：1、经常作头部刮痧可以促进头部血液循环，消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血，因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。如刺激风池穴有利于疏通脑部神经，减少疲劳，刺激头窍阴穴可起到淋巴排毒功效。美容美体告诉您刺激玉枕穴有利于给大脑补充氧分，减轻压力。长期做头部刮痧还可预防头痛、头晕、脱发、失眠、感冒、记忆力减退、脑血管和神经系统疾病，促进头部病症的康复。 2、美容美体招商告诉您可预防和治疗脑栓塞、脑血管意外后遗症、神经衰弱、感冒、各类型头痛、眩晕、记忆力减退、高血压、头发早白、脱发等。起到改善头部血液循环，疏通全身阳气之功效。

1、百会。百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的高处，因此人体各经上传的阳气都交会于此，故名百会。美容美体告诉您三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。2、顶中央穴。此指本穴位于头顶中央，无它意。3、天满穴。天，天部。满，满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。4、天蒲穴。美容美体招商告诉您天，天部也。蒲，古指草盖的园屋，此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。5、巅上穴。巅，顶也。上，上部也。巅上名意指本穴位处头顶，且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。6、督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成，但以膀胱经及督脉传入的阳气为多，故为督脉足太阳之会。

橄榄油有助于减轻与牛皮癣相关的皮肤脱落。将1~2勺橄榄油倒在患处按摩，再用清水洗净即可。 苹果醋具有抗菌性能，美容美体招商告诉您头部护理能缓解各种皮肤刺痒。将2份水和1份苹果醋均匀混合，用它来浸湿头发，每天2~3次，每次10分钟，再用洗发液清洗头发即可。 燕麦片。将生的燕麦片与水混合，调成糊状，涂抹在患处，保留至少10分钟后清洗干净，能缓解皮肤干燥。美容美体告诉您拉直和烫发染发对头发的损伤都非常大的，会使头发表面变得破碎毛躁起来。可以注意一下对头发头皮的护理保养。多吃富含维生素B、C的食物可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。也可以找一些专门的门店使用护理相关的产品。

翳风穴，隐藏在耳垂内侧的小凹处就是翳风穴，在促进血液循环之余，有利于缓解头痛和晕眩症状。在耳垂内侧，颚骨根部和耳垂边缘相交的附近有一个凹进去的地方，请试着用拇指按压。这个时候头部往相反方向倾斜30度左右会更有效果。风迟穴，美容美体招商告诉您在后脑勺和脖子的交界处，从中心往左右3厘米左右的区域那块凹进去的部分就是风池穴。按摩穴位对脖子到头部的血液循环有着立竿见影的功效。美容美体告诉您在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处中部附近三厘米的凹陷区域，请使用拇指指腹采取努力把脑髓往上推挤似的方式按压。力气不足的女性可以稍稍仰头将手指陷入穴位按摩则较为容易。

1、围绕肚脐，用手以上下左右围绕这4点在腹部打圈，这个方法可有效刺激体液循环，将多余的水分、毒素排出体外。2、美容美体招商告诉您多喝水或者多喝汤：喝水可以促进肠胃蠕动保持良好新陈代谢，但是注意不要喝饮料，饮料中含有大量糖分，被摄入后非但不能减肥，反而会增胖，如果确实想喝，可考虑饮用蔬菜汁或水果汁，总之不加入糖分，同样有新陈代谢的效果。美容美体告诉您我们常说喝汤保健，而且喝汤的好处不仅增加我们饱腹感，还能控制人们食欲，所以饭前喝汤的人一般身材能控制得比较好。3、将更有力的手置于腹部，另一只手压在上面，围绕肚脐打转，肚脐中含一个穴位，“神阙穴”，适当按摩可促进大肠蠕动，调节消化和排泄功能。