按摩六步法是什么

2020-01-14

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我们都会有头疼的时候，头疼并不是说是一个小毛病，可能有时候一个不注意就会变成大病，那么在我们头疼的时候，也许我们去做一次头部按摩就会好很多，那么头部按摩对我们有什么好处呢，头部按摩又有什么步骤吗，接下来就让头疗招商带我们看一看吧。

济南头部按摩

浴面

先将两手搓热，用两手的食、中、无名、小拇四指或手掌左右擦动面颊部，由上而下四个八拍。

按揉颈项

用两手的中指按在风池穴，先按穴位两个八拍，再以顺时针方向揉穴位两个八拍，再从风池穴向下延颈椎擦至颈肩，四个八拍。

按揉太阳穴

以两手食指按在双太阳穴，依顺时针方向揉四个八拍。

头部按摩步骤

按揉百会穴

用其中一手之中指按揉百会穴，先按压两个八拍，再依顺时针揉两个八拍，重复一次，共八个八拍。

点激头顶

用双手的食、中、无名、小指四指的指端，有节奏地轻轻叩激头顶部，做四个八拍。

梳发与摩顶

先用双手的食、中、无名、小拇四指指端，从前额向后梳理，做一个八拍;

用四指指背，从耳前两鬓向头顶正中做梳理动作，一个八拍;再用其中一手手掌心轻摩头顶部，一个八拍;重复二次，共九个八拍。

头部按摩有什么好处

对于我们来说，我们可能不会在意这些东西，如果我们家里有老人的活，小编在此建议可以带着老人去做一次头部按摩，头部按摩可以疏通经络，活血化瘀，但是在去进行按摩之前也是需要问一下医生比较好，详情点击济南头部按摩。